「ダイエット」タグの記事一覧

ダイエット成功者 9割近くが間食?

「アイシェア」が女性500名に「ダイエットと間食に関する意識調査」を行ったそうです。 500人のうち73.8%(369人)がダイエット経験者。 369人のうち66.7%が「食事制限」系のダイエット。 さてここからがポイン・・・

1日3食 キノコ生活 ダイエット!

  ダイエットリポーター(!)の加奈さんが,キノコダイエットにチャレンジしたそうです。 その方法が・・・。 ・1日3食、キノコを使った料理を食べる ・種類は、えのき、しめじ、舞茸、エリンギなどキノコであれば何で・・・

血液型ダイエット

血液型占いはもう定番すぎて・・・。 ダイエットもいろんな方法がありすぎて・・・。 ということで2つをつなげました~,って話はそんなに単純ではなさそうですが。 血液型って,科学的にどうこう言っている人もいるけれど,自分の傾・・・

「○○ダイエット」、どれだけ続けられた? 同じダイエット方法を1年以上続けられた人はわずか8% – IRORIO(イロリオ)

ダイエット方法は数々あれど・・・。 実際に続いたのはわずか8%だとか。 でもよく見ると,1年以上続いた人が8%だそうでして,これはそもそもハードルが高い設定ではないかと? 「○○ダイエット」、どれだけ続けられた? 同じダ・・・

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